Nel mio libro troverai la spiegazione dettagliata dei vari tipi di sessioni applicate ai diversi problemi della colonna vertebrale e alle distinte fasce di età. Troverai anche una guida, basata sulla mia esperienza personale, su come essere un terapeuta corporale può diventare un modo di comprendere la vita.
In ogni massaggio sono sorpresa dal potere delle mani. Consentono ai miei clienti di entrare in contatto con tutte le informazioni archiviate nel loro corpo, aiutandoli a sentire le proprie emozioni, a riconoscerle, capire se stessi e guarire.
In questo libro troverai:
La spiegazione dettagliata dei movimenti del Massaggio Yoga creati per dare flessibilità e mobilità al corpo senza danneggiare la colonna vertebrale.
Il sistema per combinare il massaggio con esercizi d’allungamento basati sulla ginnastica posturale e lo yoga.
I passaggi per muovere il corpo e rieducare la postura a beneficio della colonna vertebrale.
Un metodo semplice ed efficace per creare un completo relax e benessere ai tuoi clienti.
A chi è rivolto questo libro?
PPROFESSIONISTI DELLA SALUTE: medici, infermieri, fisioterapisti...
TERAPISTI DEL CORPO: massaggiatori, osteopati, istruttori di yoga, istruttori di sport....
PERSONE INTERESSATE a conoscere un modo integrale ed olistico per lavorare il corpo
Ringrazio questa tecnica per tutto ciò che mi ha dato e per come ha
plasmato la mia vita. Invito tutti i miei studenti che decidono di
dedicarsi all’arte del massaggio d’impegnarsi con disciplina. L’unico
segreto è vivere in totalità, in fiducia e gratitudine con la vita.
Qual è il contenuto del libro?
PREFAZIONE
INTRODUZIONE
EVOLUZIONE DEL MASSAGGIO YOGA
1.1 Origine del Massaggio Yoga: il massaggio Ayurvedico Yoga
1.2 Evoluzione al Massaggio Yoga
1.3 Perché Massaggio Yoga?
LA STRUTTURA DEL MASSAGGIO YOGA
2.1 Concetti di base del Massaggio Yoga
2.2 Gli elementi su cui lavora il Massaggio Yoga
IL TERAPEUTA DEL CORPO
3.1 Le mani
3.2 Le regole d’oro
IL CLIENTE CON DOLORE
4.1 L’atteggiamento verso un cliente che sente dolore
4.2 Quello che un terapeuta deve considerare
4.3 Come fare una seduta con un cliente che prova dolore
4.4 Dolore ed emozione
4.5 Approccio terapeutico
4.6 Fattori che influenzano il dolore
LA TECNICA DEL MASSAGGIO YOGA
5.1 Le fasi del Massaggio Yoga
5.2 I principi del Massaggio Yoga
5.3 Le sessioni
5.4 La metodologia
LA SESSIONE DI BASE DEL MASSAGGIO YOGA
6.1 La sequenza base
6.2 Il massaggio con i piedi
6.3 Galleria fotografica
LA POSTURA DEL TERAPEUTA
7.1 I benefici
7.2 La postura e la sequenza del massaggio
7.3 Galleria Fotografica
INTRODUZIONE ALLE SESSIONI
LE SESSIONI CERVICALI
9.1 Manifestazioni dei problemi alla zona cervicale
9.2 Massaggio cervicale in posizione laterale
9.3 Massaggio cervicale da seduti
9.4 La sequenza della sessione cervicale
9.5 Esercizi passivi di Massaggio Yoga per la cervicale
9.6 Esercizi attivi di Massaggio Yoga per la cervicale
9.7 Educazione posturale del cliente
9.8. Galleria Fotografica
LE SESSIONI DORSALI
10.1 Manifestazioni dei problemi alla zona dorsale
10.2 La sequenza della sessione dorsale
10.3 Esercizi passivi di MassaggioYoga per le dorsali
10.4 Esercizi attivi di Massaggio Yoga per le dorsali
10.5 Educazione posturale del cliente
10.6 Galleria Fotografica
LE SESSIONI LOMBARI
11.1 Manifestazioni dei problemi alla zona lombare
11.2 Caratteristiche delle sessioni lombari
11.3 Esercizi passivi di Massaggio Yoga per le lombari
11.4 Esercizi attivi di Massaggio Yoga per le lombari
11.5 Educazione posturale del cliente
11.6 Galleria Fotografica
LE SESSIONI SACROILIACHE
12.1 Manifestazioni dei problemi alla zona sacroiliaca
12.2 La sequenza della sessione sacroiliaca
12.3 Esercizi passivi della parte posteriore delle gambe
12.4 Esercizi attivi di Massaggio Yoga per la zona del sacro
12.5 Educazione posturale del cliente
12.6 Galleria Fotografica
IL MASSAGGIO NELLA TERZA ETÀ O CON PERSONE
CHE HANNO DIFFICOLTÀ DI MOVIMENTO
13.1 Come mobilizzare questi clienti
13.2 La sequenza
13.3 Esercizi attivi di Massaggio Yoga
13.4 Galleria fotografica
IL MASSAGGIO YOGA NELL’INFANZIA
14.1 I benefici
14.2 La sequenza
14.3 Il Massaggio Yoga per bambini e la postura
14.4. Galleria Fotografica
IL MASSAGGIO YOGA E LE EMOZIONI
15.1 Cosa significa accompagnare un processo emozionale
15.2 Le reazioni della liberazione emozionale
15.3 Cosa fare quando si manifesta una emozione
COLONNA, POSTURA ED EMOZIONI
16.1 La colonna vertebrale e le emozioni
16.2 La respirazione e la postura
ESERCIZI ATTIVI GALLERIA FOTOGRAFICA
17.1 Esercizi Attivi Cervicali e Dorsali
17.2 Esercizi Attivi Lombari e Sacrali
17.3 Esercizi Attivi Terza Età
CONCLUSIONI
Scopri la tecnica del Massaggio Yoga
Il libro che t’insegnerà ad amare quello che fai e a rispettare il corpo
